Vecākiem

Vecākiem

Jūsu bērns ir sasniedzis pusaudža vecumu un kļūst arvien patstāvīgāks. Un tad kādā vakarā, atgriežoties no draugu ballītes, Jūsu pusaudzis `pārrodas mājās acīmredzami iereibis. Vēlme izskatīties pieaugušākiem, iekļauties draugu kompānijā vai pierādīt sevi var kļūt par spēcīgu motivāciju izmēģināt alkoholu. Tīņu vecumā sociālā vide un grupas spiediens bieži vien spēlē lielāku lomu nekā likumi vai veselā saprāta balss. Kā šādā situācijā vispareizāk un visatbildīgāk reaģēt vecākiem?

Vecāku piemērs bērniem ir ļoti svarīgs. Jūs neiestāstīsiet tīnim, ka dzert ir kaitīgi, ja paši lietosit alkoholu nekontrolēti. Jūsu bērnam ir jāzina svarīgākie fakti par alkoholu – ko nozīmē pārmērīga alkoholisko dzērienu lietošana un kā pateikt nē. Pusaudžu organismu alkohols ietekmē daudz spēcīgāk nekā pieaugušos. Jauniešu organisms nav nobriedis, jauniešiem nav pieredzes ar alkoholu, tāpēc apreibšana notiek ātri un var būt bīstama. Alkohols pusaudžiem rada smagas un ilgtermiņa sekas. Tas var bojāt smadzenes, palielināt risku saslimt ar mutes, rīkles un barības vada vēzi, izraisīt aknu cirozi, sirds slimības un nākotnē pat impotenci. Jaunieši alkohola ietekmē biežāk zaudē paškontroli, kļūst impulsīvi un emocionāli nestabili, kas paaugstina pašnāvību risku. Reibumā pusaudži var iesaistīties gadījuma seksuālās attiecībās bez aizsardzības vai ar nejaušiem partneriem. Tāpat viņi kļūst īpaši neaizsargāti un var viegli nonākt noziedznieku mērķos. Paškontroles zudums veicina agresīvu un neapdomīgu rīcību, kas var novest pie huligānisma vai zādzībām.

Gandrīz puse jeb 40% Latvijas skolēnu vecumā no 14 līdz 18 gadiem norādījuši, ka vismaz vienu reizi dzīvē ir bijuši piedzērušies. Lielbritānijā veiktā pētījuma dati liecina: bērni, kuri pirmo reizi alkoholu lietojuši mājās un par tā riskiem runājuši ar vecākiem, ir mazāk pakļauti pārmērīgai lietošanai nekā tie, kuri sākuši eksperimentēt kopā ar vienaudžiem.

Riski

  • Traumēta veselība
    Alkohols arī uz jaunieša veselību atstāj ilgtermiņa iespaidu! Regulāra alkohola lietošana var kļūt par iemeslu smadzeņu bojājumiem, mutes, rīkles vai barības vada vēzim, aknu cirozei, sirds slimībām vai impotencei, kas parādās tikai pieaugot.
  • Pašnāvību risks
    Jaunieši no 15 līdz 24 gadiem salīdzinoši biežāk izdara pašnāvības. Alkohola ķīmiskā iedarbība uz smadzenēm novājina cilvēka spēju kontrolēt savu rīcību, un tā lietošana veicina pašnāvības domu īstenošanu.
  • Gadījuma sakari
    Alkohola iespaidā tīnis ātri zaudē paškontroli, tādēļ ir gatavs darīt lietas, ko skaidrā prātā nekad neatļautos. Tā tīņi var ielaisties seksuālos sakaros neaizsargājoties vai ar gadījuma partneriem.
  • Nozieguma upuri
    Dzērumā tīņi ir īpaši neaizsargāti, tādēļ viegli kļūst par nozieguma upuriem.
  • Likumpārkāpumi
    Tīņiem alkohola reibumā ātri mazinās paškontrole, tādēļ viņi var uzvesties agresīvi un nemotivēti – sākot ar sīko huligānismu, beidzot ar zādzībām.

Ko darīt?

  • Vecāku paraugs ir noteicošais! Ja ģimenē mēdzat lietot alkoholu, arī paši ievērojiet pieļaujamo dienas vienību skaitu (1-2 vienības dienā vīriešiem, 1 sievietēm).

  • Runājiet ar bērniem par alkoholu un dariet to pēc iespējas agri.

  • Pārmērīgas alkohola lietošanas sekas bieži vien redzamas seriālos, filmās, ziņās un ir aprakstītas presē. Izmantojiet to kā piemēru un ar bērnu pārrunājiet redzēto vai lasīto.

  • Māciet bērnam domāt par drošību – turēties kopā ar draugiem mājupceļā no ballītes, skaļi saukt pēc palīdzības uzbrukuma gadījumā u.tml.

  • Ja jūsu bērns ir piedzēries, netaisiet scēnu!. Pārrunājiet notikušo nākamajā rītā, ieklausieties, ko viņš saka, mēģiniet izanalizēt situāciju un ieteikt, kā tādos gadījumos rīkoties nākamreiz.