Согласно данным опроса, проведенного Латвийской Ассоциацией алкогольной отрасли (LANA) и исследовательской компанией Norstat, жители Латвии в возрасте от 18 до 35 лет стали более информированными касательно ответственного употребления алкоголя. 46 % респондентов указали, что следят за тем, сколько употребляют алкоголя, а также проинформированы, сколько алкоголя можно выпить, чтобы не навредить своему здоровью.

В августе и октябре текущего года в рамках мероприятий социальной ответственности LANA в сотрудничестве с Norstat провела опрос, чтобы отследить и выявить привычки употребления алкоголя среди жителей Латвии в возрасте от 18 до 35 лет. Данные опроса позволяют отслеживать тенденции в привычках конкретной возрастной группы и фиксировать изменения, если таковые замечаются.

25 % респондентов указали, что следят за количеством употребляемых алкогольных напитков, но не знали, сколько алкоголя можно выпить, чтобы не навредить своему здоровью. 19 % респондентов ответили, что не следят за тем, сколько употребляют алкоголя, но знают, какое количество алкогольных напитков допустимо употреблять, чтобы не навредить своему здоровью. 46 % респондентов ответили, что и следят за тем, сколько употребляют алкоголя, и знают о том, сколько допустимо выпить, чтобы не навредить своему здоровью. В свою очередь, 10 % респондентов указали, что не только не следят за тем, сколько алкогольных напитков выпивают, но и не в курсе, сколько спиртного допустимо употреблять, чтобы не навредить своему здоровью.

Сравнивая данные августовского и октябрьского опросов, можно сделать вывод, что за этот период увеличилось число респондентов, проинформированных о том, какое количество единиц алкогольных напитков в неделю рекомендуется для женщин и для мужчин. В августе об этом было известно 38 % респондентов, а в октябре – 46 %. Одна единица спиртного соответствует 12 г чистого алкоголя, и это, например, 1 банка пива (330 мл, крепость 4,7 %, содержит 12,3 г чистого алкоголя), 1 бокал вина (140 мл, крепость 11 %, содержит 12,2 г чистого алкоголя) или 1 рюмка крепкого спиртного (40 мл, 40 % крепости, содержит 12,6 г чистого алкоголя).

«В сентябре и октябре в рамках кампании социальной ответственности LANA провела в социальных СМИ ряд просветительских мероприятий, чтобы повысить информированность жителей в возрасте от 18 до 35 лет о том, что означает понятие «ответственное употребление алкоголя», и почему употреблять алкоголь нужно ответственно. Судя по результатам опроса, при помощи рекламы и других материалов нам удалось донести до целевой аудитории важные вещи – напомнить молодым людям о необходимости употреблять алкоголь ответственно, и – что особенно принципиально – о допустимом количестве единиц алкоголя в день и в неделю. Кроме того, исходя из результатов опроса был сделан вывод, что по сравнению с августом, когда о деятельности LANA в Instagram были проинформированы лишь 9 % респондентов, в конце октября об этом уже знали 15 % опрошенных», — говорит исполнительный директор LANA Давис Витолс.

Анализируя привычки употребления алкоголя и думая об изменении привычек, мы можем сравнить данные, полученные в ходе двух замеров:

  • В октябре 37 % респондентов указывали, что они задумывались о своих привычках в употреблении алкоголя и определенно хотели бы пить меньше и более ответственно (в августе такой ответ дали 35 % респондентов).
  • 14 % задумывались об этом, однако ничего менять не планируют (в августе такой ответ дали 11 % респондентов).
  • 40 % респондентов не задумывались об этом и не планируют ничего менять (в августе в августе такой ответ дали 48 % респондентов).
  • В свою очередь, 9 % не задумывались об этом, однако допустили, что нужно будет заняться этим вопросом и изменить свои привычки (в августе такой ответ дали 6 %).

«Людям нравится, если можно получить иллюзорное моментальное разрешение неприятной ситуации или проблемы, – например, выпить спиртного и забыть о своих проблемах на работе и снова хорошо себя чувствовать. Однако такое поведение – большая ошибка, которая приводит к еще большим проблемам. Данные опроса показывают, что значительная часть общества по-прежнему не задумывается о своих привычках, связанных с употреблением алкоголя, и не собирается их менять. Это в очередной раз доказывает, что люди часто не готовы думать о методах и решениях, которые помогли бы позаботиться об их собственном самочувствии в долгосрочной перспективе. Чаще всего нежелание изменить свои привычки связано с неготовностью человека признать, что конкретная проблема распространяется и конкретно на него, поэтому он не видит причин, почему что-то нужно менять», — говорит клинический психолог Анастасия Пушнякова. «Отказ от алкоголя или ответственное употребление алкоголя требуют, чтобы человек развивал и повышал мотивацию и силу воли, ставил перед собой цели и осваивал адаптивные модели поведения, – такие, например, как приемы снижения стресса. Изменения требуют временных ресурсов, и это для большинства людей в повседневном стремительном темпе жизни становится трудновыполнимой задачей, поэтому люди мало думают о своих привычках и не меняют их».

На вопрос, устанавливает ли человек себе обычно «потолок» перед тем, как выпить, 44 % респондентов ответили, что они всегда перед употреблением алкоголя заранее решают, сколько пить и когда будет необходимо остановиться. 30 % ответили, что делают это только иногда, а 22 % – что никогда этого не делают. 39 % респондентов указали, что часто попеременно с алкоголем употребляют и воду (в августе было 37 %). 32 % делают это время от времени (в августе – 31 %). 20 % считают, что такой вариант не для них (в августе их тоже было 20 %), а 10 % признали, что никогда этого не делают (в августе – 12%).

«Ответственное употребление алкогольных напитков – это комплексное понятие, которое охватывает гораздо больше, чем только информацию о рекомендуемом количестве единиц алкоголя в день или в неделю. Это рекомендации, которые призывают употреблять алкоголь разумно, оценивая все возможности и потенциальные результаты, – такие, в частности, как употреблять в течение одного мероприятия (дружеской вечеринки, например) алкогольные напитки только одного вида, соблюдать меру – то есть, употреблять лишь определенное количество алкоголя в день, а также параллельно алкогольным напиткам пить воду. Поэтому привычка уже с самого начала установить свой собственный лимит очень приветствуется и является большим шагом на пути к ответственному употреблению алкоголя», — поясняет Давис Витолс.

 

* Исследование проводилось в сотрудничестве с интернет-исследовательской компанией Norstat в августе и октябре 2021 года. В ходе исследования были опрошены 701 и 703 респондента в возрасте от 18 до 35 лет.