Когда алкоголь не употреблять вообще?

Когда алкоголь не употреблять вообще?

Бывают ситуации, когда от употребления алкоголя следует отказаться полностью.

  • Если ты беременна или кормишь ребенка грудью.
  • Если тебе еще не исполнилось 18 лет.
  • Если на следующий день тебе предстоит какая-либо хирургическая операция.
  • Если у тебя имеются проблемы со здоровьем или ты лечишься от какой-либо болезни.
  • Если принимаешь лекарства.
  • Если собираешься сесть за руль.
  • Если твоя работа связана с оборудованием или устройствами, которые требуют внимания, концентрации и особой точности.
  • Если предстоит спортивное занятие с повышенной нагрузкой.
  • После обильных возлияний старайся не употреблять алкоголь, по меньшей мере, двое суток – дай организму отдохнуть.